08.12-10.12.2023 Ретрит "Трансформация"

Программа, созданная для восстановления ресурса
В стоимость участия входят:

- йога 
- практики випасаны и древних восточных традиций 
- телесная терапия 
- работа с ограничивающими программами
- баня 
- проживание 
 - 3- х разовое питание 

Подробнее о трех днях ретрита:

Первый день. 8 декабря.
15:00.Заезд
16:00.Баня (очищение, освобождение, сонастройка с телом)
19:00 ужин.
20:00 круг знакомств.
Медитация-введение в молчание на создание санкальпы - намерения)

2 день практика випасаны

6:00 йога.
Медитация. Пространство внутреннего созерцания. Молчание
9:00 завтрак.
10:30. Динамическая медитация-телесная терапия.
12:00 медитация проявление и трансформация эмоциональных блоков
14:00 обед
15:30 медитация внутреннего покоя (создаём пространство для проявления в жизни возможностей, путей к целям, соответствующим вашим ценностям)
17:00 динамическая медитация " я есть "
19:00 ужин
20:00 Работа с ограничивающими убеждениями и программами рода

3 день выход из молчания

7:00 йога.
Медитация выход из молчания (практика доверия себе )
9:00 завтрак.
10:00 медитация для осознания и активации внутреннего ресурса
Практика зеркало для сохранения ресурса в обществе
12:00 освобождение номеров
14:00 обед
15:00 выезд

Место проживания было найдено не случайно - Spa ретрит центр Satva - пространство, в котором проходят практики по восстановлению ресурса

Посмотреть дом - медитаций и проживания можно здесь 
https://youtu.be/XVavoAkHquQ