13-14.12.2025 Йога-выезд в ретрит центр SATVA

В декабре традиционно мы подводим итоги года. Лихорадочно думаем, что кому дарить, и что мы не успели.

А я предлагаю создать мрщный фундамент для года грядущего, набравшись энергии, почувствовав себя - в себе и сформировав опору, которую у вас не заберут, потому что ею будете вы сами.

Никакой мистики, только научно-обоснованные инструменты и неизбежные чудеса.

Что будет:

* йога на полу и в гамаках

* трансформационная игра  "Океан желаний" с аромапсихологом

* групповая работа с мак-картами

* живое звучание ханга и наших голосов при свечах

* письменная практика для формирования желаемого будущего и исполнения намерения ( совершенно бомбический инструмент, который вы увезёте с собой и будете делать уже после, ну начнем мы вместе)

Общее-бережное и принимающее - поле, которое позволит сделать выдох там, где ничто не будет мешать. Камерная группа - до 10 участников

Мягкие телесные практики, которые я адаптирую под набравшуюся группу.

Сбалансированное вегетарианское питание (не веганское), по желанию - баня и бассейн ( в помещении и на улице с подогревом до 15 градусов)