21.02-23.02.2025 Последние зимние выходные. Выезд на встречу весне.
21.02.2025
Подать заявку на участие
О ТУРЕ
Новогодние праздники остались позади. За окном снова серость и однообразие, зимние развлечения уже не приносят радость. Силы иссякли, одолевают усталость и апатия... Знакомо? Каждый из нас сталкивался с этим. К концу зимы уровень энергии настолько низкий, что практически невозможно достичь состояния покоя и расслабленности. Тело испытывает беспокойство и не может полноценно отдохнуть.
Программа тура поможет вам мягко выйти из зимней спячки. Практики йоги, дыхательные упражнения, активные прогулки на лыжах и баня - вы получите эффект «перезагрузки».
Программа тура поможет вам мягко выйти из зимней спячки. Практики йоги, дыхательные упражнения, активные прогулки на лыжах и баня - вы получите эффект «перезагрузки».
ФОРМАТ
Расслабляющий тур с проживанием в комфортных условиях.
Лыжный поход будет несложным. Мы пройдём 5 километров на лыжах по лесу.
Мы ходим на туристических лыжах, дерево/пластик с насечками, производства «Маяк». Ширина лыжи 70 мм. Крепления универсальные, тросиковые, подходят для любой обуви размером от 37 до 45, кроме валенок. Лучше надевать ботинки из плотных материалов, которые не сильно продавливаются.
Ваша «ходовая» одежда должна быть рассчитана на активные движения. Не одевайтесь слишком тепло, в процессе катания всё ваше тело будет работать, поэтому вам будет жарко.
Пеший поход будет также несложным. Мы пройдём около 5 километров пешком по лесу.
Для бассейна и бани нужно взять с собой купальник/плавки, тапочки и полотенце. Берите с собой банную шапку, если у вас есть. Если нет, то можно приобрести в центре.
Лыжный поход будет несложным. Мы пройдём 5 километров на лыжах по лесу.
Мы ходим на туристических лыжах, дерево/пластик с насечками, производства «Маяк». Ширина лыжи 70 мм. Крепления универсальные, тросиковые, подходят для любой обуви размером от 37 до 45, кроме валенок. Лучше надевать ботинки из плотных материалов, которые не сильно продавливаются.
Ваша «ходовая» одежда должна быть рассчитана на активные движения. Не одевайтесь слишком тепло, в процессе катания всё ваше тело будет работать, поэтому вам будет жарко.
Пеший поход будет также несложным. Мы пройдём около 5 километров пешком по лесу.
Для бассейна и бани нужно взять с собой купальник/плавки, тапочки и полотенце. Берите с собой банную шапку, если у вас есть. Если нет, то можно приобрести в центре.