24.11-27.11.2023 Трансформационный ретрит с Юлией Биджей

Юлия Биджа - лайф и бизнес-коуч, проводит работу персонально и в группах. 
Наставник астропсихологов №1
Автор системы и книги «12 граней самопознания», в которой понятными словами описываются законы жизни.

В ходе ретрита мы практикуем множество различных техник, каждая из которых складывается в логическое продолжение одной другой.

Среди практик такие, как:

1. Практика Глубинного Касания - работа с вниманием через тело.

Благодаря этой практике у нас тренируется внимание, повышается чувствительность и связь с физическим телом. Прорабатываются вопросы взаимодействия с партнёрами.
Основные элементы практики - походка, дыхание, гимнастика.

2. Активные танцевальные и дыхательные медитации.

Дают глубокую работу с эмоциями. Снимают стресс и напряжение, активируют внутреннего ребёнка. Позволяют высвободить внутреннюю агрессию.

3. Пассивные дыхательные и звуковые техники.

Дают возможность вернуть себе право голоса и осознать вес собстенного слова.
Раскрывают творческие способности и возможность смотреть на мир под другим углом.

4. Коучинговые техники погружения, которые прорабатывают внутреннее сопротивления и все ограничивающие убеждения.

Проживай каждый день своей жизни счастливо!