17.11-20.11.2022 Осенний йога-уикенд в Подмосковье с Валерией Добренькой (Sohan Kaur)

Друзья! Ловите чудесную новость!

17-20 ноября я проведу для Вас выездной Йога-ретрит выходного дня в ближнем Подмосковье (всего 22км от Москвы). Нас принимает у себя новый ретритный SPA-центр «SATTVA».
С четверга по воскресенье мы будем практиковать нашу любимую Кундалини йогу, гулять, дышать свежим воздухом, общаться, париться в бане, заряжаться энергией, освобождаться от груза негативных мыслей, тревог, страхов и просто наслаждаться жизнью! 

Заезд: 17.11 с 15:00 до 18:00
Выезд: 20.11 после обеда  

Стоимость тура:
17500 - при 3-х местном размещении 
19000 - при 2-х местном размещении 

Цена действительна при регистрации и оплате до 7.11!

В стоимость входит:

• Проживание в 2-х/3-х местных комфортабельных номерах;
• 3-х разовое сбалансированное вегетарианское питание; 
• Насыщенная йога-программа;
• Баня (3 часа).

Дополнительно оплачивается:

• транспорт до ретрит-цетра;
• экскурсия (по желанию);
• одноместное размещение (стоимость уточняйте в Директ);
• сеансы массажа от специалистов из Таиланда со стажем работы более 15 лет по прайсу центра (для участников ретрита предоставляется скидка 10%).

О преподавателе:

ВАЛЕРИЯ ДОБРЕНЬКАЯ (34 года, г.Смоленск)
Духовное имя: SOHAN KAUR

Родилась в г.Смоленск. Экономист по образованию. В 2011 г. окончила Финансовый Университет при Правительстве РФ (СФ). Преподает Кундалини йогу в традиции школы Йоги Бхаджана с 2012 года. С 2013 года - член Российской Федерации Кундалини йоги.
Йогой начала заниматься в 2011 году. Практиковала йогу Айенгара, Аштанга-виньяса йогу и Кундалини йогу, но, полюбив всем сердцем Кундалини йогу, решила стать инструктором и поехала в Москву для прохождения обучения в Российском представительстве международной школы подготовки учителей Кундалини йоги Amritnam Sarovar при Kundalini Research Institute под руководством Карта Сингх Хальса (Франция) (Уровень 1). Участвовала в различных обучающих семинарах и тренингах по Кундалини йоге, в том числе в ежегодных семинарах по Йоге Белой Тантры в Москве, Европейских фестивалях Кундалини йоги во Франции и Латвии, Ежегодных Российских фестивалях Кундалини йоги в качестве участника, а зачем в качестве преподавателя и музыканта. Проходила Випассану в буддийском медитационном центре Дипабхаван на о.Самуи (Таиланд). Давала частные уроки по йоге в Лондоне. Ежегодно проводит выездные авторские йога-туры в России и зарубежом. Организатор семинаров известных российских преподавателей Кундалини йоги в г.Смоленск. Создатель online-проекта в сети Instagram и Telegram. Активно путешествует по миру, посетила около 40 стран.

Примерная программа по дням:

17.11 (чт)
Заезд в отель, ужин, знакомство, вечерний класс 

18.11 (пт)
Утренний класс
Завтрак
Свободное время
Обед
Дневной класс 
Ужин
Баня

19.11 (сб)
Утренний класс
Завтрак
По желанию Экскурсия в Троице-Сергиеву Лавру *
Обед
Дневной класс 
Ужин
Вечерний класс 

20.11 (вс)
Садхана 
Завтрак 
Интегрирующий класс
Обед
Отъезд 

ПОЗВОЛЬ СЕБЕ НАСТОЯЩУЮ ПЕРЕЗАГРУЗКУ!