SATVA
центр единомышленников здорового образа жизни
Московская область, р-н Пушкинский, п. Зеленоградский, ул. Оранжерейная, 21
info@satvamoscow.ru

События

Поддержи свой иммунитет 14.10-16.10.2022 Преподаватель Ольга Белаш

Всем известно, что хорошая физическая и душевная форма является залогом хорошего иммунитета. В осенний период обострения вирусов особенно актуальны практики, направленные на укрепление иммунитета.

Йога поддерживает иммунитет за счёт системного подхода, поскольку в ней удачно сочетаются сразу несколько факторов - дыхание (пранаяма), тонус нервной системы, лимфодренаж, кровообращение и тонус скелетной мускулатуры.

Профилактика агрессии 23.09-25.09.2022. Преподаватель Ольга Белаш

В нашем обывательском представлении все эмоции делятся на негативные (плохие) и позитивные (хорошие). Мы стараемся убрать из нашей жизни плохие и культивировать хорошие. И агрессия (гнев) - одна из таких "отрицательных" эмоций. Но если убрать проживание негативных эмоций, то вместе с ними уходят и положительные, теряется ощущение движения жизни, ведь жизненный поток мы чувствуем именно на контрасте ощущений.

Активация внутреннего Микеланджело, с Наталией Глаголевой и Еленой Никольской 08.09-11.09.2022

МИКЕЛАНДЖЕЛО ЕСТЬ В КАЖДОМ!
И, ЕСЛИ ТЫ ПРЯМО СЕЙЧАС ЕГО В СЕБЕ НЕ ОЩУЩАЕШЬ, ЗНАЧИТ САМОЕ ВРЕМЯ ЕГО АКТИВИРОВАТЬ!
ВОССТАНОВИТЬ СВЯЗЬ СО СВОИМ ВДОХНОВЕНИЕМ И ЭНЕРГИЕЙ… УВИДЕТЬ СВОИ ИСТИНЫЕ «Я ХОЧУ»

03.06.22-05.06.22, йога - выходные с мастером ХАТХА и АШТАНГА йоги - Светланой Гаран

Приглашаем Вас в центр SATVA» в п. Зеленоградский на йога-выходные 03.06-05.06.22  с мастером ХАТХА и АШТАНГА йоги Светланой Гаран.

Сертифицированный тренер с 15-летним опытом преподавания:  аштанга йога, виньяса, хатха-йога, йоготерапия спины и ода виньяса флоу